Ernährungsberatung Uster - preventiva.ch
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Ernährungsberatung in Uster

Nehmen Sie langfristig und erfolgreich ab mit Preventiva Uster


Sorge dich gut um deinen Körper - es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast
(André Loibl)



Unsere Lebens- und Ernährungsgewohnheiten haben sich in den letzten Jahren massiv verändert. Stress, Umwelt- und Schadstoffbelastungen, wenig Bewegung, keine Zeit, Fast Food und Fertigprodukte sind die ärgsten Feinde unserer Gesundheit. Die Folgen dieser Lebensweise sind erschreckend.

Sie haben sich entschieden, selbstverantwortlich die Geschehnisse rund um Ihre Gesundheit und somit auch Ihr Wohlfühlgewicht in die Hand zu nehmen. Ich freue mich, Sie mit all meinem Wissen und Erfahrungen über die zukünftigen Ernährungsgewohnheiten zu instruieren. Dabei sind mir Ihre Bedürfnisse und Fragen sehr wichtig, damit ich Sie in nächster Zeit zu Ihrem gesteckten Ziel begleiten kann.

Freuen Sie sich darauf, ohne zu hungern und auf Genuss verzichten zu müssen, Ihren Stoffwechsel zu aktivieren und somit das Körpergewicht zu optimieren.

Um Näheres zu erfahren rufen Sie mich einfach an oder füllen das Kontaktformular aus zwecks Vereinbarung eines kostenfreien Kennenlerntermins.



Unsere Analysen helfen Ihnen langfristig und gesund abzunehmen. 

Haben Sie Fragen, dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf. 

Erweitern Sie Ihr Wissen rund um das Thema Ernährungsberatung



Die Philosophie von preventiva Ernährungsberatung Uster

Sich täglich um seinen Körper zu kümmern, die Ansätze dazu finden und diese selbstverständlich und wohlwollend umsetzen, sind für mich Lebensaufgabe und Prävention zur Gesundheit.



Ernährungsberatung von preventiva - Was erwartet Sie?

preventiva ist keine Diät und fern vom Kalorienzählen. Jo-Jo-Effekte ist mir fremd. Ich biete nachhaltige Ernährungsberatung und begleite Sie über einen längeren Zeitraum, damit Sie Ihr Wunschgewicht erreichen. 


  • Persönliche Beratung bei Ernährungsfragen.
  • Individuelle Begleitung zur Gewichtsoptimierung durch angepasste Ernährungsumstellung.
  • Steigerung der Vitalität und Leistungsfähigkeit.
  • Prävention und Anti-Aging
  • Bewusste, genussvolle und ausgewogene Ernährung mit natürlichen Lebensmitteln.
  • Keine Diäten, sondern eine Ernährungs- und Stoffwechseltherapie.
  • Ungünstiges Essverhalten erkennen und Alternativen zu bisherigen Gewohnheiten erarbeiten.
  • Erfolgreich abnehmen und Hindernisse gezielt ausräumen.
  • Klare Richtlinien einfach durchführbar.
  • Angepasst auf persönliche Bedürfnisse (z.B. auswärts essen, Vegetarier/Veganer, Unverträglichkeinten/Allergien).
  • Regulation und Auswertung des Stoffwechsels.
  • Testverfahren bei Nahrungsmittelunverträglichkeit.

Das ist der erste Schritt in ein schlankes Leben ohne Diäten. Sie brauchen zu Hause nicht separat zu kochen, das Kalorienzählen hört endlich auf und Sie müssen auch nicht auf Restaurantbesuche verzichten. Der Weg von preventiva ist nicht der von Verzicht, sondern der von Leichtigkeit und Wohlgefühl. Für weitere Informationen über unsere Ernährungsberatung nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf. 



Teilen Sie mir mit, ob es Ihnen gefallen hat! Fragen zur Ernährungsberatung und preventiva.ch Uster sind herzlich Willkommen.

Liebe Grüsse,

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